Iogurte Proteico de Morango

Hoje é dia de #receitafit!

Hoje iremos compartilhar com vocês um Iogurte Proteico!

A grande maioria dos praticantes não mostra grande interesse pelos iogurtes sólidos, normais, até porque estes não possuem uma quantidade de proteína significativa.

 

Mas este cenário pode mudar muito rapidamente a partir do momento em que lhe adicionamos um suplemento de proteína em pó.

 

Ingredientes:

1 scoop de proteína whey em pó, sabor morango.

2 iogurtes naturais magros sólidos, sem sabor (250g).

½ xícara de morangos cortados em pedaços.

 

Preparo:

Combine os iogurtes com a proteína whey numa tigela de tamanho médio.

Adicione os morangos por cima.

Misture bem e sirva, ou conserve na geladeira.

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